Ximena Duque разкрива диетата, която People en Español спазва

Можем да видим Ximena Duque царствено моделира новата си линия слънчеви очила и дори позира в бански костюм, докато излага извивките си, стигайки до това обаче, след като роди втората си дъщеря Луна Адкинс, Това не беше лесна задача. „Луна промени тялото ми, промени ме много, но е добре и това ще се случи“, признава Дуке. "Тялото на жената се променя с всяко бебе, коремът ми не беше толкова плосък, както преди".

разкрива

И така, каква беше вашата рецепта, скъпа Ximena? „Който се събужда рано, Бог му помага, всеки ден, когато ставам в 5:30 сутринта, е времето за мен, посвещавам се на четенето, ходя на фитнес, давам на сина си закуска, присъствам на съпругът ми и 10 сутринта вече направих редица неща, включително работата си “, казва колумбиецът. „Занимавам се със спорт, спортувам от 14-годишен. Нямам супер строга диета, начинът ми на живот е прост, имам добра закуска, добър обяд и вечерята ми е мека, ям протеините си със зеленчуци, но не ям въглехидрати през нощта ".