Вземете на сериозно храненето на децата си затлъстяването е чума
Детското и младежко затлъстяване в Испания може да достигне до 40%
Храненето лошо, заседнал живот и несъздаването на здравословни навици са причините за тази чума, която не спира да расте в развитите страни.
Марта е на осем години, висока 1,35 см и тежи 45 килограма. Тя има проблем със затлъстяването и не е единствената в Испания, която страда от него. Проблем, който далеч не намалява, се увеличава. Причините са много, но най-важните се дължат на две абсолютно неизбежни причини: лоша диета и заседнал начин на живот. Марта почти не се движи: тя ходи на училище с кола, не практикува никакви спортове, почти никога не излиза в парк да играе и диетата й се основава на предварително приготвена храна, пържени храни, картофи, червеи, много индустриални сладкиши, сладкиши и газирани напитки, газирани напитки със захар. Едва яде едно или две парчета плод на седмица и практически няма зеленчуци. Диетата му е много дефицитна на хранително ниво и се отразява в килограмите, които тежи, и не само това, неговите анализи са, на медицинско ниво, много нездравословни: висок холестерол.
Ако родителите на Марта, които също се хранят като нея, не приемат сериозно диетата на дъщеря си, тя вероятно ще развие тежки заболявания.
Известно е, че детското затлъстяване е проблем в световен мащаб. Също така в Испания има значително увеличение през последните години. Някои публикации заключават, че настоящото разпространение на наднормено тегло и затлъстяване в детска и младежка възраст в Испания може да достигне до 40%. Затлъстяването е многофакторно състояние, при което съжителстват екологични и генетични рискови фактори. Що се отнася до ролята на генетичните фактори, е постигнат много малък напредък в тяхното изследване, въпреки положените големи усилия. В последните генетични изследвания в световен мащаб е доказано, че има мутации в целия геном, които водят до различни форми на затлъстяване, на различни етапи от живота, включително педиатрична възраст.
Какви фактори допринасят за затлъстяването?
За да се лекува детското затлъстяване, е необходимо да се знаят онези фактори, които допринасят за влошаване на проблема, които ще ни позволят да действаме по-рано. Известно е, че тези майки, които са пострадали гестационен диабет имат деца, които вече са с наднормено тегло при раждане и са склонни към затлъстяване.
Ние също знаем това деца с вътрематочно забавяне на растежа или недоносени бебета с ниско тегло при раждане, които през първите си години от живота много бързо възстановяват теглото си, имат по-висок риск от затлъстяване и последствията от него.
Деца, израстващи в затлъстели семейства са по-склонни да бъдат затлъстели в детството, младостта и зрелостта.
Важно е да се знае, че децата със затлъстяване са по-склонни да развият редица здравословни проблеми в зряла възраст. Сред тях откриваме сърдечни проблеми, диабет, остеоартикуларни проблеми, като остеоартрит, както и по-голямо предразположение към някои видове рак като рак на ендометриума, гърдата или дебелото черво.