Въведение в месото; n храни при бебета; s Съвети за Suavinex

Месото, ценна храна за растеж, влиза в диетата на детето около шестия или седмия месец. Но какви видове месо трябва да изберете? Как можете да предложите?

храни

Можете да започнете със супи от бульон от месо и след това да преминете към самото месо, което в началото трябва да се готви варено или приготвено на пара и да се пасира до много фино.

- Пиле

Съдържа много протеини и голямо количество лизин, аминокиселина, много важна за растежа. Ако кожата се отстрани, пилешкото месо се усвоява добре, тъй като мускулните му влакна са много нежни.

- Телешко

Постно и много крехко, говеждото месо се смила лесно и има много протеини. В сравнение с пилешкото, той съдържа по-голямо количество желязо.

- Турция

Много подобно на пилешкото, въпреки че е малко по-дебело. Той има изобилие от хранителни вещества и се усвоява добре, но също така е важно да не се дава на детето кожата, която е много мазна.