Всичко, което трябва да знаете за това какво е естественият бодибилдинг и какво се счита за непринудено

През последните години имаше широко разпространение на всички аспекти, които обграждат света на тренировките с тежести, особено в специализирани уебсайтове като този и в социалните мрежи. Въпреки че е вярно, че за много хора в обществото мускулестото тяло с нисък процент мазнини все още е необичаен образ, също така е вярно, че тези изображения вече не са обект на списания за културизъм или холивудски актьори от 80-те години.

всичко

Това разширяване на фитнеса като цяло и в частност на културизма означава, че дебатът за консумацията на допинг вещества отново е на дневен ред, ако в даден момент не е бил.

Днес фитнесът е бизнес за милиарди долари както за къщи с добавки, така и за външен вид на спортисти, модели и инфлуенсъри които живеят или поне намират печалба в образа на тялото си. Не ме разбирайте погрешно: това е напълно почтено. Това, което не е уважително, е да се състезавате в нарушение на правилата на антидопинговия кодекс, установен от WADA (Световната антидопингова агенция) или да накарате хиляди или милиони последователи да вярват, че не го правите.

По отношение на първата точка трябва да се каже, че съществуват федерации както в културизма, така и в други спортове като пауърлифтинг, където не се провеждат антидопингови контроли, така че е законно и етично да се състезавате в тях, ако използвате този вид вещества . По мое мнение, не е честно да се осъжда спортист, който използва този вид вещества, когато се състезава във федерации, където всеки го прави или има възможност да го направи.

След като каза това и подчерта, че това е сложен въпрос с много перспективи и разбира се интереси, възниква въпросът какво се счита за допинг и какво не, какво напоследък е известно като естествено (естествено) или не. Въпреки че допингът се разпростира върху всички спортове, днес ще говорим за културизъм и нова тенденция в него, която защитава лоялната и благородна конкуренция в рамките на здравните стандарти: естествен културизъм.