Всичко, което трябва да знаете за сухото четкане, идеалната техника за ексфолиране

Това е аюрведична практика, с която можем да постигнем по-гладка, здрава и стегната кожа, при която целулитът е по-малко видим

Кожата на тялото ни не живее само от домашни ексфолиации и ако искаме да направим скок в качеството на грижите, които предоставяме, може би трябва да помислим за сухо четкане. И не, ние не говорим за това да вземем кожата си до багрилото, а за залагане на аюрведическа практика да я масажираме, без да я намокряме.

Препоръчана за запазване на младо тяло и здраве, тази техника е възникнала в Индия преди повече от 5000 години и все още е важна част от ежедневните рутинни съчетания днес. И с оглед на ползите от него, не е чудно, тъй като сухото четкане ни помага да имаме по-гладка и мека кожа, увеличава притока на кръв и стимулира лимфната система.

Според експерти сухото четкане подобрява външния вид на кожата, тъй като премахва горните му слоеве чрез отслабване на липидите, които ги свързват. Това премахва тъпи и мъртви кожни клетки, разкривайки здрави кожни клетки. И въпреки че не се отървава от целулита, стимулирането на циркулацията ще доведе до вазодилатация в областта и кожата временно ще изглежда по-стегната, което прави целулита по-малко видим.

---