Връзка на протеини и кетони с камъни в бъбреците
След това ще ви поговорим за връзката между протеините и кетоните с камъни в бъбреците.
Mª José Roldán Prieto Психопедатор, експерт по обучение и здраве
Камъни в бъбреците може да не са в ума ви, когато започнете диета за отслабване, Но ако искате да ядете диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, те трябва да бъдат. Докато много популярни търговски планове с ниско съдържание на въглехидрати мотивират тялото ви да премине в състояние на изгаряне на мазнини, наречено кетоза, полученото производство на кетони може да промени химията на урината ви и да увеличи риска от камъни в бъбреците.
Разбирането на рисковете за бъбреците може да ви помогне да решите дали обещанията за отслабване на диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати си заслужават. Затова ще обсъдим връзката на протеините и кетоните с камъни в бъбреците., за да можете да решите какъв тип диета искате да спазвате.
Какво представляват камъните в бъбреците?
Камъните в бъбреците се развиват, когато в пикочните пътища се развие твърда маса от кристали. Камъните в бъбреците често са изключително болезнени, особено когато преминават през тънкия уретер, за да излязат от тялото. Има няколко различни вида камъни в бъбреците, всеки от различни материали. Причината за бъбречните камъни може да варира, но някои хора изглежда са по-склонни да ги развият от други, така че може да има наследствен компонент.
Какво представляват кетоните?
Кетоните са съединения, образувани от разграждането на мазнините, докато тялото преминава от изгаряне на въглехидрати към изгаряне на мазнини за енергия, така че тялото да продължи да функционира в ежедневния си живот. По време на диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, кетоните се превръщат в основен източник на енергия в тялото.