Вълшебната диета сваля 3 килограма за 2 дни - Nutri Diet
Това е магическа диета, която трае само 3 дни, тя е много строга, но ако я правите правилно ще ви позволи да прочистите тялото си и да отслабнете, ще можете да свалите около 2 килограма. За да го приложите на практика, трябва да имате здравословно състояние и да не се занимавате с физическа активност през тези дни.
Ще трябва да спазвате всички уговорени ястия, предимно количествата, и да пиете поне 2 литра вода на ден, опитайте се да пиете по 1 чаша преди всяко хранене, за да се напълните. Трябва задължително да ядете горчивите настойки и храната трябва да бъде подправена само със сол и оцет.
Първи ден
Закуска: 1 инфузия (чай или кафе) и 1 грейпфрут.