Вкусно здравословен онлайн курс, здравословна домашна кухня - Блог Conasi
Програмирайте с обширна информация и обучителни видеоклипове, за да развиете разбирането си за здравословно хранене навик, без да го осъзнава. Облечете си престилката, запалете печката и се върнете към домашната кухня, обновена с всички актуални храни и техники.
Какво ни предлага онлайн Вкусно здравословният курс?
Вкусно здравословно е "курса за здравословно готвене«: Пълен курс, без етикети или приписване на каквато и да е диета. The домашно готвене адаптирани към нашите дни, за да готвим интелигентно през 21 век.
В Deliciously Healthy на печки заемете централно място. Това не означава, че трябва да прекарваме цял ден в готвене, а че сме научили всички ресурси, които да направим по-зелени и по-естествени менюта, ние се учим да включваме нови храни или нови техники, много просто, но че някой трябва да ни научи. Нашите ресурси в знанията, рецептите и организацията са значително разширени, което ни позволява да излезем от еднообразието на ястията, които винаги приготвяме у дома.
Това е курс за хранене на растителна основа. Въпреки че всички ястия са вегетариански, той е насочен към всички, тъй като когато искаме да се храним здравословно, най-нормалното е да има увеличение на зеленчуците. Това също е курс, който може да бъде предприет целиакия, тъй като 98% от програмата се провежда с храни без глутен.
Mª Mar ни предлага синтез на съвременни тенденции, прилагани към традиционната кухня. Всичко, което научаваме в този курс, е извън прищявките. Можете да го интегрирате по прост и директен начин, защото няма да намерите нищо изтънчено или сложно и MªMar представя всички теми по супер ясен, супер организиран и много близък начин. На всички въпроси и всички разговори в платформата, групата във Facebook или чрез лична поща се отговаря директно от нея.
Ако искате да се помирите с кухнята и да я накарате да стане душата на къщата ти, приветлив и ядро на храненето на всички нива, MªMar ще бъде идеалният спътник. Разбира се, ще ви трябват престилка и дървена лъжица!
Кой е Mª del Mar Jiménez?
MªMar Хименес е запален по дома, около кухнята като душа на къщата и алхимично място, и положителните преживявания около печката.
Социолог, бивш изпълнителен директор и бивш урбанист, тъй като заедно със семейството й те решиха да променят живота си, оставяйки града, работата и конвенционалния живот, за да заживеят в страната, в търсене на професионални проекти с по-голямо значение за тях. Оттогава MªMar се превърна в човек, който е отдаден на това, към което е запалена, определяйки мисията си като „преоценяване на Съзнателен дом през 21-ви век и да покажем, че с „Домашното разузнаване“ можем да подобрим живота си и света ».
По този начин този курс възниква след дългото й пътуване като учител по готвене, говорител и разпространител на здравословен и алтернативен живот чрез блога La Cocina Alternativa, Клуба на съзнателния дом и Онлайн училище за здравословно готвене Entre Pucheros. Той също така периодично пише статии в списания за естествено здраве като Cuerpomente и е написал книгата The Healthy Pantry: революцията във вашата кухня, което ни учи да организираме килера, фризера, кухнята и менютата, за да спазваме по-здравословна диета, наслаждавайки се по-дълго. Тя е и съавтор на книгата „Ново майчинство“, както и на електронни книги, които ни предоставя на разположение в „Вкусно здравословно“.