Виртуални класове за отбелязване на Световния ден на здравето на Чигонг, специален за това време
В рамките на Световния ден на здравето на Чигонг учителите по тази дисциплина в Мексико ще представят поредица от упражнения за укрепване на тялото и имунната система, базирани на това хилядолетно бойно изкуство, препоръчано по това време на пандемията на коронавируса.
Тази презентация ще бъде направена от учители по различни техники, чрез Facebook Live на страницата на Мексико с World United за Taichi, следващата събота, 12 септември, от 8:30 до 10:30 часа, така че хората, независимо от възраст, направете домашна тренировка.
В допълнение към това, в рамките на тази сесия д-р Марта Нивес Гутиерес, пионер на спортната психология в Мексико, ще предложи лекцията „Тревожността и нейното въздействие върху здравето“, в която тя ще спомене значението на този вид дейности за поддържане на емоционално и психологическо здраве през това време, което е изживяно и как да се справим с тази ситуация.
През това време учителите ще споделят своите знания за това бойно изкуство, препоръчано от източните лекари за укрепване на организма срещу редица заболявания, включително COVID-19.