Виното, допълнение към балансираната диета, ако се консумира умерено Лекари и пациенти

Мадрид, 14 ноември 2012 г. (medicosypacientes.com)

Както е обяснено в презентацията, това е тригодишна кампания, с която е предназначена да достигне до по-голямата част от испанското население с посланието за умереност в консумацията на вино, неговото допълване в балансираната диета и интелигентното му удоволствие.

По този начин чрез микросайта "www.quiensabebebersabevivir.es" се предлага пълна информация за концепцията за умерена консумация и опасностите от злоупотреба с алкохол, количествата, считани за нискорискови за наслада от виното като допълнение към балансирана диета и връзки към интерес, който да знаете повече за този продукт.

Умерена консумация

Има много фактори, които влияят при определянето на насоки за отговорна консумация на алкохол, казват експертите. По този начин възрастта, индексът на телесна маса, фамилната анамнеза, етническата принадлежност, лекарствата или общото здравословно състояние са пряко свързани с него. Ритъмът, с който се консумира алкохол и ако се пие, яде% u2013 както и количеството и вида на храната - също са условия, които влияят върху усвояването на алкохола.

Въпреки това, въз основа на наличните международни изследвания и различни препоръки, предоставени от различни публични органи, от медицинска гледна точка се приема, че умерената консумация с нисък риск за жените е до две единици питие на ден (разбиране на пийте единица 10 грама чист алкохол, еквивалент на 10cl вино с алкохолно съдържание по обем 12%, или 10cl пенливо вино с алкохолно съдържание по обем 12%, или 6cl ликьорно вино с алкохолно съдържание по обем 20% или 7cl ароматизирано вино с алкохолно съдържание по обем 15%) и 3 единици напитка на ден за мъже. Препоръчва се да не се надвишават 4 единици на ден и в двата случая, и нулева консумация в случай на бременни жени, хора, които са под медикаменти или ако машините ще бъдат манипулирани.