Видео рецепти Трик как да приготвите добри зеленчуци в микровълновата фурна

ВИДЕО

От сега нататък храненията ви ще бъдат по-бързи и здравословни. С този прост трик и микровълнова печка ще имате гарнитура или луксозно първо ястие. Не пропускайте нито един детайл

Зеленчуците са a идеална гарнитура за много ястия. Готвенето им в микровълнова печка не само запазва целия вкус и витамини, радикално съкращава времето за готвене на лесен и изчистен начин. Без да се изискват изискани аксесоари, обикновен лист маслена хартия ще служи като контейнер.

рецепти

Подредете зеленчуците върху листа, подправете с малко олио и затваряме херметично сгъване на хартията обратно върху себе си, сякаш е плик. Няколко минути ще са достатъчни, за да гответе зеленчуци, без да добавяте сол тъй като те запазват собствените си минерали. Ще получите и свежа текстура и свеж, вкусен вкус.