Вегетарианската диета ви помага да отслабнете и да намалите риска от диабет, според ново проучване

Начало »Свят» Вегетарианската диета помага за отслабване и намалява риска от диабет, според ново проучване

вегетарианската

Испания. - Вегетарианската диета може да помогне за отслабване и потенциално да намали риска от диабет, според ново проучване.

Новото изследване, което привлече вниманието на масовите медии, беше представено на тазгодишната среща на Европейската асоциация за изследване на диабета в Барселона. Предполага, че 16-седмичната вегетарианска диета може да увеличи чревните бактерии, свързани с подобряването на телесното тегло, състава на тялото и контрола на кръвната захар ».

Учени от Комитета на лекарите за отговорна медицина (PCRM) във Вашингтон тестваха ефектите от веганска диета върху група от 148 души, от които 73 преминаха към веганска диета с ниско съдържание на мазнини в продължение на четири месеца.