Вече сте се присъединили към модата; поздрав

Както винаги ви казвам тук, мотивацията в спорта за онези от нас, които не са супер професионални спортисти и които се стремят към това, да останат малко във форма или да се тонизират, мотивацията е основният момент, който ще ни помогне да настояваме, а не остави го. Е, днес с новия моден „helfie“ ви оставям още една помощ в онази мотивация, на която всички ние трябва да се придържаме, когато духовете отслабнат.

Какво е «Welfie»?

За всички вас, които като мен сте лоялни последователи на социални мрежи, като Twitter или Instagram, (чрез които можете също да ни следвате, @uworkfit), със сигурност терминът „welfie“ не звучи като нещо ново.

А за всички останали, които все още не са чували за новото явление що се отнася до «модния» спорт, аз ви казвам какво е то. „Welfie“ е еволюцията на „селфито“, екстраполирано във фитнес света.

„Welfie“ съответства на думите „изработване на селфи“. И се състои от снимки, които много хора от цял ​​свят, както и известни личности, публикуват в социалните мрежи и чрез които ни показват своите тренировъчни програми, както и „външния вид“, който избират за него.

---