Вашият смартфон може да ви помогне да отслабнете - Consumer Health News HealthDay
Персонализираната обратна връзка и консултирането, заедно с образованието, позволяват на пациентите да отслабнат, установи проучване
ПОНЕДЕЛНИК, 10 декември (HealthDay News) - Използването на смартфони за съветване на хората, когато се опитват да отслабнат, може да направи стандартната програма за отслабване по-ефективна, показва ново проучване.
С помощта на технологията пациентите могат да отчитат своя напредък и да получават консултации между посещенията в клиниката. Изглежда, че това персонализирано внимание подобрява резултатите, съобщават изследователите.
„Наличието на пациенти да записват храна и активност в мобилно приложение (приложение), което се наблюдава от консултант, е разширяващ се и рентабилен начин за подобряване на ефективността на воденото от клиницисти лечение за отслабване“, казва авторът от проучването на Бони Спринг., професор по превантивна медицина и психиатрия в Медицинския факултет на Файнберг в Северозападния университет в Чикаго.
"Приложението може да даде на хората обратна информация за това колко калории консумират и да им помогне да вземат здравословни решения на място. Знаейки, че съветникът" наблюдава "поведението на пациента, е начин да накарате човека да бъде отговорен, като му предложи подкрепа", добави той.
Ходенето на часове е ефективен начин пациентите да се свързват със своите връстници, като същевременно придобиват знания за храненето, упражненията и стратегиите за промяна на поведението, добави Spring.
„Преконфигурирането на лечението за отслабване, за да се използва систематично експертизата, технологията и подкрепата на връстниците, предлага практически и ефективен начин да се помогне на голям брой хора, нуждаещи се от лечение на затлъстяване“, каза той.
Докладът се появява в онлайн изданието на списанието от 10 декември Архив на вътрешните болести.
За проучването екипът на Spring на случаен принцип е назначил 69 пациенти с наднормено тегло и затлъстяване със средна възраст около 58 години на стандартна програма за отслабване или програма за отслабване с подкани за смартфон и е дал проследяване на доброволците за една година. Те бяха претеглени на три, шест, девет и дванадесет месеца.
При всяко измерване на теглото пациентите, които са били консултирани със смартфони, са загубили средно с 3,9 килограма (8,6 паунда) повече от тези по стандартната програма за отслабване, показват констатациите.