В карантина можете да избегнете затлъстяването EL UNIVERSAL - Картахена

затлъстяването

  • КАРТАГЕНА
  • РЕГИОНАЛЕН
  • КОЛУМБИЯ
  • ПОЛИТИКА
  • МНЕНИЕ
  • Събития
  • СПОРТ
  • РАЗВЛЕЧЕНИЯ
  • ТЕНДЕНЦИИ
  • СВЕТ
  • Картахена
  • Регионален
  • Колумбия
  • Политика
  • Мнение
  • Събития
  • спорт
  • Икономически
  • Фарандула
  • Свят
  • Още раздели
    • Автомобили
    • Заобикаляща среда
    • Наука
    • Културен
    • Образование
    • Аспекти
    • Мултимедия
    • Здраве
    • Технология

В карантина можете да избегнете затлъстяването

От съществено значение е да премахнем преработените продукти от нашата диета, които съдържат много рафинирана захар и да ги заменим с естествени храни.

04 август 2020 г. 14:10

Според Проучването за хранителната ситуация на Колумбия от 2015 г. 1 на всеки 3 младежи и възрастни в страната е с наднормено тегло, което се равнява на 37,7%; и 1 от 5 е със затлъстяване, т.е. 18,7%.

Той добавя, че обикновено хората казват, че това е отговорност на гените и това не е така, но наистина е заради тази рутина в нашето ежедневие.