Увиснало лице на ключовете на Кармен Наваро, за да го избегнете - Горни части

Те се подчертават след 45 години и това влияе, ако използвате мобилния си телефон много или ако пиете достатъчно вода

Лицето започва да усеща ефекта на гравитацията, но можем да го предотвратим с лечения като йога на лицето и правилно хранене

Говорихме с Кармен Наваро, козметик и директор на естетическите центрове на CN

Ако кажем гравитационна птоза, няма да разберете какво имаме предвид. Ако кажем бузи на булдог, ясно е: увисването на долната част на лицето, което придава онзи характерен вид на плоско лице, без обемите на младостта и със заоблени бузи на нивото на брадичката. Точно като на булдог. Увисналите бузи обикновено са друг ефект на стареенето, но те не са свързани само с възрастта и могат да бъдат предотвратени. Ъпърс е обсъждал всичко това с Кармен Наваро, козметик и директор на естетическите центрове на CN.

Те се появяват с възрастта ... и прекомерното използване на мобилния телефон

Гравитационната птоза е много често срещана и засяга както мъжете, така и жените. „Под този термин, който може да бъде толкова технически, е процес, който се увеличава с течение на времето. Лицевият овал увисва и отпуснатостта, заедно със загубата на обем причиняват този външен вид в разговорно наречено булдог бузи ”, обяснява Кармен Наваро.

„Те се подчертават след 40 или 45 години, въпреки че не трябва да забравяме това има много фактори, които влияят на външния му вид; включително генетика, промени в теглото, загуба на колаген и липса на хидратация". Начинът на живот също може да ускори процеса. Добрата новина е, че познавайки факторите, които благоприятстват появата им, можем да се намесим, да ги сведем до минимум или дори да ги премахнем от нашата рутина. Сред най-важните са следните:

Прекомерно използване на мобилни устройства. Неотделянето от мобилни телефони или таблети има вредни ефекти върху морфологията на лицето. Лицето губи обема си, брадичката пада или се прибира (като двойната брадичка е друг страничен ефект) и се появяват повече бръчки, много от които причинени от синята светлина на тези устройства.
Диети с ниско съдържание на мастни киселини. Отказът от пържени и мазни храни е полезен за вашето здраве. Има обаче „добри“ мазнини, от които не бива да се отказвате. Омега-3 и омега-6 липидите, които получаваме например в мазна риба, яйца и авокадо, са необходими за мускулите и еластичността на кожата, освен че поддържат имунната система в перфектно състояние и предотвратяват някои видове От рак.
Хормонални смущения. Една от основните причини за загуба на еластичност на кожата е липсата на естроген. Тези женски хормони стимулират фибробластите да произвеждат еластин и колаген. В резултат на това жените с ниски нива на естроген страдат от отпусната кожа и преждевременни бръчки.
Прекомерен прием на захари. Също така влияе негативно на еластичността на кожата и задейства процеса на стареене.
Твърде много часове слънцел. Ултравиолетовите лъчи са опасни за кожата, тъй като проникват в дермата, най-дълбокия слой. Дермата е съставена от 70% колаген, естественото вещество, което структурира овала на лицето, а ултравиолетовото лъчение е в състояние да го унищожи.
Експресна диета. Внезапната загуба на тегло влияе върху формата на лицето. Най-хубавото е, че процесът е постепенен и че се обръща внимание на кожата на лицето с използването на специфични кремове за нейното повторно укрепване.
Зъбни проблеми. Проблемните зъби на мъдростта или неправилното запушване на зъбите пряко влияят върху състоянието на лицевите мускули. Мускулното претоварване, причинено от неправилно положение на зъбите, води до увиснали бузи и гънки.
Недостатъчен сън. Липсата на почивка може да доведе до увисване на овала на лицето и задълбочаване на бръчките. В допълнение, регенерацията на кожата се случва през нощта, а съставките в кремовете са по-ефективни, защото тялото се рестартира. Без тези часове спокоен сън лицевата структура страда.
Внимавайте с бягането. Според някои пластични хирурзи бягането не е най-добрата идея за по-възрастните спортисти. Комбинацията от неблагоприятни климатични фактори (слънце, вятър) и постоянни трусове води до загуба на еластичност на кожата, което води до появата на увиснали бузи.
Стрес. Непрекъснатият процес на стрес ще накара нивата на кортизол да скочат до небето, произвеждайки истинска буря в кожата ни, неспособна да произведе колагена, необходим за поддържане на лицевите мускули в тонус.