Установяването на диабет ми спаси живота "
Историята на Джорди може да бъде ваша или на съседа ви. Това на много анонимни хора, които, като нямат добри здравословни навици, един ден, внезапно, животът им се променя напълно. Те са свидетелства на хора, които са преминали по сила или по желание към много по-здравословен начин на живот. Ако това е вашият случай, разкажете ни вашата история и ние ще ви интервюираме.
Джорди е диагностициран с диабет през 2011 г., когато е бил на 37 години. Оттогава той отслабна с 20 килограма и премина от не спортуване до упражняване 3 дни в седмицата. Сега тя яде 4 хранения на ден, съчетавайки различни препоръчани групи храни. Залюбил е да готви и не яде нито едно ястие без зелена храна. От това интервю научаваме как диабетът го е променил към по-добро.
Как разбрахте, че имате диабет?
Спомням си, че бях много жаден от няколко дни и пих много вода, а също така много често ходех до тоалетната. Мина ми през ума: ами ако съм диабетик? Но един ден беше малко пресилено, работех (аз съм продавач) и трябваше да спра колата, да вляза в супермаркет, и изпих бутилка от 1,5 литра, и все още бях жаден. Обадих се на жена ми и й казах какво не е наред с мен и случайно имахме у дома устройството за мониторинг на гликемията, което жена ми беше използвала по време на гестационен диабет няколко месеца по-рано. Направих теста и той излезе над 500 mg/dl. Изтичах в болницата и там ме приеха. Бях няколко дни.
Казаха ми, че нормалното ниво на гликемия е по-малко от 140 mg/dl и че беше много опасно да стигна до фигурата, с която пристигнах. Има случаи на диабетна кома. Нарекоха го „дебют на диабет“. От тогава, ендокринолог ме посети в болницата, обясни ситуацията ми и новите ми навици оттук насетне.
Нека поговорим за вашата болест Как определяте диабета?
По принцип това е нарушение на панкреаса, което или поради наследствен компонент, или поради изтощение поради лошо поведение/навици в храненето и начина на живот, спира производството на инсулин, необходим за преработката на захарите в храната, която ядем.
Така че внезапно сте променили навиците си за кратък период от време ...
Да, разбира се, по драстичен начин, защото преди такова предупреждение от тялото ви, изведнъж, виждате ясно, че трябва да спрете навици, които изобщо не ви носят полза.