Упражнения за фрегогим и почистване едновременно

The Fregogym е изобретение, направено от компания за битови продукти, която с помощта на лекар и физически треньор са създали нова техника за упражнявайте у дома докато вършите домакинска работа.

едно също

Fregogym включва a Таблица за упражнения в които се използват домакински инструменти за почистване и основната цел е борбата със заседналия начин на живот, тонизирайте Y. Изгаряйте калории в същото време, че задълженията на къщата са изпълнени.

Промоторите на изобретението твърдят, че до 150 калории могат да бъдат загубени за 30 минути, в зависимост от извършената дейност и упражнение.

Всички знаем, че всяко движение включва изразходване на калории за тялото и следователно почистването на подовете на къщата също изразходва калории. Тази нова техника обаче няма нищо оригинално и ние обръщаме внимание на предложените упражнения, в по-голямата си част те не могат да се изпълняват едновременно с метене или други домакински задължения.