Уморени очи 6 домашни средства за тяхното облекчаване - По-добре със здравето
Усещането за уморени очи е много често досада, което често е придружено от зачервяване, замъглено зрение и дори главоболие. Това може да се случи след прекарване на дълги часове пред компютъра или друго електронно устройство. Всъщност има проучвания от Националния център за информация на медицинските науки, които говорят за скорошна патология, наречена "Синдром на компютърното зрение"
По-голямата част от времето води началото си от пренапрежение, на което са подложени очите; обаче също може да предвещава някакъв вид очни заболявания като късогледство или астигматизъм.
Ако симптомите се повтарят много, въпреки че имат съответната часове почивка, е важно да се консултирате със специалист, за да получите подходящо лечение.
В останалите случаи можем да прибегнем до поредица от домашни средства, които ни помагат да отпуснем зрението и да облекчим умората. Да вземат под внимание!
1. Морков лек за уморени очи
Противовъзпалителните свойства на морковите, отговорни за грижата за здравето на очите, в комбинация с тези, осигурени от магданоз и целина ни помагат да направете релаксиращо лечение за уморени очи и зрителен нерв.
- ½ морков.
- 1 пръчка целина.
- 1 клон магданоз.
- Като първа стъпка измийте всички съставки.
- След това ги сложете в блендера, добавете вода, за да улесните смесването и обработете всичко, докато получите гъста паста.
- След това накиснете няколко памучни топки в сместа и ги нанесете върху затворени капаци за 5 минути.
- Изплакнете със студена вода и си починете.
2. Лек от картофи и ябълки
Картофът има противовъзпалителни и антиоксидантни вещества, според изследване на Центъра за изследване на биохимията и храненето в Лима (Перу). Смята се, че сте би благоприятствал отпускането на зрението, както и тъмните кръгове и торбичките, но няма научни доказателства в подкрепа на такова твърдение.
Ябълката от своя страна има полифеноли, отговорни за грижата за сърдечно-съдовото здраве.
- 1 суров картоф.
- 2 супени лъжици ябълково пюре (20 g).
- 1 топъл компрес.
- Първо обелете картофа и го сложете в блендера, докато получите гъста паста или пюре.
- След това добавете ябълковия сос.
- След това обработете така, че да се включат и двете съставки.
- Освен това загрейте малко вода.
- Вземете кърпа или кърпа, за да направите компрес.
- Когато сместа е готова, нанесете я в малки количества върху клепачите и я покрийте с компреса.
- Оставете го да действа 10 минути.
- След това време изплакнете с топла вода.
- Използвайте го толкова пъти, колкото сметнете за необходимо.