Умерената консумация на бира не променя обиколката на ръката, бедрата и талията

МАДРИД, 29 май. (EUROPA ПРЕС) -

бира

Умерена консумация на бира, както традиционна, така и безалкохолна, не променя обиколката на ръката, ханша и талията, както припомни д-р Фернандо Гони от Службата по ендокринология и хранене в болница Басурто (Билбао), който изнесе презентацията „Ферментирали напитки и затлъстяване“ в рамките на 57-ото издание на Конгреса на Испанското общество по ендокринология и хранене (SEEN), което се провежда тези дни в Мадрид.

По време на тази среща умерена консумация на бира и липсата на връзка с увеличаване на теглото е една от дискутираните теми. Представени са някои от научните изследвания, които заключават, че бирата може да бъде част от здравословната диета - което означава 1 до 2 бири на ден за жените и 2 до 3 за мъжете - и че нейната умерена консумация не води до увеличаване на теглото.

Тези резултати може да се дължат на нискокалорично количество от тази ферментирала напитка, само 90 Kcal в бира от 200 ml и още по-малък процент в случай на безалкохолна бира, средно 34 Kcal за същото количество. По тази причина д-р Гони счита, че „дори в диетите на пациенти, страдащи от проблеми със затлъстяването, може да се включи приемът на умерено количество, стига да не е противопоказан от медицински проблем“.