Ухапвания от просо с див лук Mama Bio School of Nutrition

просо

Skillet или Baked?

Вие избирате, в зависимост от вашето състояние и теглото ви, дали искате по-здравословен вариант като печене или по-вкусно покритие като пържено.

Тези просо топки са перфектни мини-крокети като предястие или за сервиране на вечеря с гости, които все още не са опитвали тази зърнена култура. Те могат да бъдат приготвени с остатъците от просо, след като са приготвили друго ястие.

ИНГРЕДИЕНТИ:

-1 чаша варено просо (1 част зърнени храни за 3 и половина вода, така че да е доста мокро и да може да се работи с ръце)