Учените правят преглед на ефикасността и безопасността на диетите с ниско съдържание на въглехидрати, съобщава JAMA

МАДРИД, 8 април (EUROPA ПРЕС) -

диетите

Хората, които обикновено ядат малко въглехидрати

отслабнете, но истинските причини за това отслабване са

ограничаване на калориите и продължителна продължителност на диетата. Така

посочват изследователи от Станфордския университет (САЩ), които

сега публикуват своите констатации в последния брой на Journal of

Американската медицинска асоциация (JAMA).

Преглед на този тип диета доведе специалисти

до заключението, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати не го правят

имат краткосрочни неблагоприятни ефекти, но все още не са изпълнени

достатъчно доказателства за дългосрочните ефекти от този тип

диета, нито въздействието, което те могат да окажат

хора над 53-годишна възраст.

Авторите прегледаха 107 статии, които предоставят данни за