Туристически маршрути за изгаряне на калории в Malaga Diario Sur

След ексцесиите има такива, които търсят варианти за изгаряне на калории и дори намаляване на теглото. Сред тях една от възможностите е да се направят някои пешеходни или алпинистки маршрути с определена твърдост

След коледните ексцесии има такива, които търсят варианти за изгаряне на калории и дори намаляване на теглото. Сред тях една от възможностите е да се предприемат някои пешеходни или алпинистки маршрути с известна трудност. Разбира се, този вид дейност се препоръчва само за хора с предишен опит и подготовка, тъй като в противен случай може да представлява риск за здравето. Въпреки това, идеалното нещо е да не се сблъскате само с един от тези маршрути от съжаление, а като навик да се развивате през цялата година. Благодарение на своята орография, Малага е провинция с голямо разнообразие от маршрути с определена твърдост, където със сигурност ще изгорите много калории, Въпреки че не трябва да забравяме, че за този тип маршрут е необходимо освен вода да носите и малко храна, за да не припаднете от изтощение.

изгаряне

„Покривът“ на Малага с малко над две хиляди метра надморска височина е голямо предизвикателство за любителите на планината. Трудно е изкачването, независимо дали ще се предприеме от Canillas de Aceituno, от Alcázar (Alcaucín), от Sedella или от северната му страна, вече в провинция Гранада (от El Robledal, в Alhama de Granada). Необходимо е да имате предишен опит в изкачвания с наклони повече от хиляда метра. По това време на годината имайте предвид, че снегът може да се превърне в проблем. Във всеки случай е препоръчително да сте добре оборудвани за лоши метеорологични условия, както и да разполагате с необходимото оборудване за изкачване със сняг или лед.

Изкачване от Canillas de Aceituno: тук

Изкачване от Алкасар: тук

Вторият най-висок връх в провинция Малага е друго предизвикателство за изгаряне на калории след коледните ексцесии. С малко над 1900 метра надморска височина това не е лесна задача, независимо къде се предприема изкачването. Наред с други опции, можете да се качите от Yunquera pinsapar, минавайки до Peñón de los Enamorados; от Толокс, граничещ с Cerro Corona; или от зоната за отдих Лос Кеджигалес, в община Параута. В първия и третия случай ще е необходимо да се направи най-трудният участък от Пилар де Толокс до върха, с много стръмен наклон, който се утежнява от пътя, извършен преди това. Подобно на изкачването до Ла Марома, то се препоръчва само за хора с опит в този тип планински маршрути. И тук снегът може да бъде стимул и същевременно недостатък.