Турция Бедра и техните свойства в сравнение с пилешки бедра

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на пуешките бедра и пилешките бедра. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в пуешките бедра с хранителните вещества в пилешките бедра, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

пилешки
пуешки бедра пилешки бедраКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
114 ккал.183 ккал.
3.61 g.11.20 g.
72 mg.86 mg.
86 mg.95 mg.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
20,50 g.20,62 g.
0,00 ug.0,00 ug.
0 mg.1,70 mg.
1,70 ug.0,00 ug.
17 mg.15 mg.
2 mg.1,80 mg.
6,57 mg.9,37 mg.