Трикове за отслабване Новата диета за отслабване и поддържане на форма е ... пийте собствената си урина
Бивш кандидат за Мистър Вселена уверява, че единственото, което поглъща от понеделник до петък, е урината му, докато през уикенда яде месо и въглехидрати
Джон Депас е на 46 години, от които прекара 33, опитвайки се да създаде перфектното тяло. Всъщност упражненията и културизмът са били негова страст през целия му живот и той дори се е състезавал да стане Мистър Вселена преди няколко години. И все пак Джон Депас е променил коренно живота си в последно време по начини, които малко хора биха могли да си представят.
Като професионален спортист Джон е свикнал да поддържа тяло, с което да може да покаже мускулите си. За целта той спазва диета, при която нормалното е да се ядат 5000 калории на ден, но сега тя се е променила коренно вашата диета е намалена с хиляда процента: днес едвам ям 3000 калории ... седмично.
И всичко това за решение, което му отне няколко месеца, но от което е много доволен. Основната му храна от понеделник до петък е ... собствената му урина! Да, както звучи: Джон пие урината си и не поглъща никаква друга храна, освен някои специфични плодови сокове, през петте работни дни. И гарантира, че е както никога досега.
Пиене на собствена урина
Джон Депас напусна културизма преди три години, когато беше на 43 години, поради хронична болка, с която не можеше да живее. Бяха дълги години усилия и той не искаше да продължава да кара тялото си да страда: търсеше формули, които да му позволят да прекрати тази болка започна да изследва с урината си. Така започна всичко.
Джон работи като личен треньор и е специалист по лечения за отслабване. Когато спря да участва в състезания, в които трябваше да покаже мускулите си, реши да промени радикално начина си на живот. Първо, той елиминира животинските храни от диетата си, а преди шест месеца останалата храна: От понеделник до петък той пие само собствената си урина и малко натурален плодов сок от време на време.