Трикове за отслабване Бактериите от нашата микробиота, които ни помагат да отслабнем

От семейство клостридии

Това, че чревните микроорганизми са в ред, е нещо напълно важно за нашето здраве, но сега е открито, че и за контрол на нашето тегло

Преди да помислите за отслабване, всичко изглежда много ясно и просто: тялото ни консумира X калории всеки ден и поглъщаме Z в същия период от време. Докато Z е по-малко от X, ще отслабнем. По същество това твърдение е правилно, но не отчита безбройните механизми, които се случват в нас. Метаболизмът (съвкупността от химични процеси, извършвани от нашето тяло) е определящ фактор когато решаваме количеството калории, които изгаряме. Това не зависи само от упражненията. Ето защо има хора, които, дори да ядат много, те остават слаби и има други не.

отслабване

Също така на базата на различни диети и хранителни тенденции, предназначени за отслабване претексти понякога реални Y. други не толкова. Ето защо, докато науката напредва в търсене на абсолютна истина (и лек за затлъстяване), ние трябва прави това, което виждаме, че работи най-добре за нас.

"Открихме бактериите с„ ефект на отслабване ". Можем да видим дали има терапевтичен потенциал"

Добрата част е, че група учени от университета в Юта в САЩ публикуваха проучване, в което идентифицират група бактерии, в нашата микробиота, отговарящ да ни направи отслабнете. Става въпрос за семейството клостридии (от които патогенни организми като този, отговорен за ботулизъм), които живеят спокойно в нашия микробиом заедно с останалите 39 трилиона микроорганизми с когото поддържаме симбиотична връзка.