Трикове Триковете за избягване на възпалено гърло, когато е студено

избягвайте нещо по-лошо

Това много често срещано състояние може да се превърне в най-лошия ви кошмар. Предотвратяването му и предотвратяването му да се превърне в общо неразположение е във вашата власт

The болка в гърлото обикновено е първият знак, че сме хванали добро запек, въпреки че може да бъде и друго привързаности по-лошо, така че ако треската започне да се повишава или започнем да усещаме болки в ставите, трябва да отидем до лекар.

трикове

Това е много досадно, това е ясно за всички нас. Ако продължи твърде дълго не го приемайте лекомислено и бъдете нащрек за други наглед безобидни симптоми, в случай че е по-лошо, като рак на ларинкса. По-добре безопасно, отколкото съжалявам, но не се притеснявайте, в повечето случаи това е обикновена обща болка и тя се подобрява естествено за една седмица.

Грип или запек? Така че можете да разберете какво наистина страдате

Отърви се от него

Спокоен сън всяка вечер винаги помага в борбата с инфекцията. Експертите съветват хората, които страдат от това, да поддържайте добре хидратирана, въпреки че горещите напитки трябва да се избягват. Смучете кубчета лед, Яденето на сладолед или твърди бонбони може да облекчи възпалението. Опитайте се да си починете и не насилвайте гласа си за да влоша нещата.

Ако сте от онези, които не отиват при Вашия лекар за обикновен дискомфорт, вземете изглеждастамол или ибупрофен, въпреки че има и анестетични спрейове, които атакуват дискомфорта с противовъзпалителни лекарства. Гаргара с топла вода, смесена със сол Той може да помогне за намаляване на възпалението, но се препоръчва децата да не използват това лекарство. Когато правите сместа, правете гаргара и след това я изплюйте. Повторете го толкова пъти, колкото е необходимо. "Това е евтино и всеки може да го направи у дома. Препоръчвам го на повечето пациенти", казва той. Авраам Ходади, фармацевт, към „The Guardian“.