Треска на скара с червени чушки

Искаш ли да знаеш как се приготвя треска по здравословен начин и за кратко време? Ако това, което търсите, е рецепта за риба на скара, която не осигурява излишни калории, това треска на скара с червени чушки ще го харесате Това е лека рецепта с много витамини и минерали.

треска

Обикновено сте склонни да мислите рецепти за треска много сложни или пържени, които не можем да приготвим, ако имаме малко време. Този път в RecetasGratis.net сме приготвили много бързо и преди всичко просто и здравословно ястие. Не пропускайте тази рецепта за бърза треска!

  • 450 грама прясна треска
  • 1 единица червен пипер
  • 1 единица лук
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка смлян черен пипер

След като всички съставки са събрани, за да приготвите тази треска на скара с червени чушки, режем лука в жулиен и го запържете в тиган с 2 супени лъжици зехтин.

Следва, добавете червения пипер нарежете на не много тънки ленти, както се вижда на снимката.