Тренировката, която поддържа Риана във форма

Джейми Грейнджър, личният треньор на певицата, сподели с нас своята кратка, но ефективна рутинна тренировка.

поддържа

За Francisca quezada

Риана се откроява не само с гласа си и хитовете, които изпълнява. За неговите последователи ще се съгласят тялото му също привлича много внимание. Как успява да остане такъв?

Имахме възможност да разговаряме с треньора Джейми Грейнджър, която придружи поп звездата при първото й посещение в Чили и разкри част от рутината, която поддържа певицата и главния герой на най-новата кампания на марката PUMA, #NoMatterWhat, в оптимално състояние.

Според сметката Грейнджър, за да може Риана да запази този възхитен силует и да култивира движенията си, с които заслепява на сцената, трябва да изпълнявате упражнения, които поддържат коремната област силна и осигуряват мобилност и гъвкавост.