Тренирайте в Барселона Печена тиква с ядки и джинджифил
09 дек. Печена тиква с ядки и джинджифил
Днес ви предлагам нова здравословна рецепта: Печена тиква с ядки и джинджифил. Той има само 230kcal, тъй като тиквата е отличен зеленчук за всички онези хора, които искат отслабнете Y. грижи се за здравето си.
Тиквата има много малко калории, много вода и много фибри, което прави възможно насищането след ядене. Той също така осигурява антиоксидантни витамини А, Е и С, в допълнение към магнезий, калций, калий, съвпада Y. желязо.