Тренирайте у дома с тези четири звезди в YouTube

Въпреки че в Испания може да се отворят фитнес зали, много хора ще продължат да използват канали в YouTube, с които са тренирали у дома по време на задържането

тренирайте

The спорт тя е била ключова за обществото по време на карантината. The 84% от испанците са тренирали по стабилен начин през месеците на затвора, според проучване на Института по биомеханика във Валенсия, където освен това се посочва, че до 13% не са го практикували преди затварянето.

Този бум в спортната практика от дома има за големи бенефициенти т. Нар. Фитнес влиятели, които са видели своите последователи да се умножават. Говорихме с четирима от тези youtu

Станете Premium от € 1, за да продължите да четете

Отменете, когато пожелаете

The спорт е била ключова за обществото по време на карантината. The 84% от испанците са тренирали по стабилен начин през месеците на затвора, според проучване на Института по биомеханика във Валенсия, където освен това се посочва, че до 13% не са го практикували преди затварянето.

Този бум в спортната практика от дома има за големи бенефициенти т. Нар. Фитнес влиятели, които са видели своите последователи да се умножават. Говорихме с четирима от тези спортни youtubers и знаем повече канали към упражнявайте от вкъщи.

Серджо Пейнадо

Серджо Пейнадо се превърна в един от треньорите на момента. Завършил наука за физическа активност и спорт, той вече имаше лоялна маса последователи на своите краткосрочни практики, за да губят мазнини или тонус, без да използват машини. „Преди карантината каналът ми можеше да има средно между 4 и 8 милиона посещения на месец по време на карантината може да достигне до 20 милиона", законопроект.

След тези месеци затвор той моли всички, които са започнали да спортуват, да запазят идеята, че „можете да се движите и да се грижите за себе си, без да се налага да правите невъзможни неща. У дома можете да напредвате и да влезете в перфектна форма. "Той има и думи за бъдещи създатели:" Безплатното онлайн съдържание генерира много малка печалба за страхотната работа, която се влага в него, Ето защо винаги казвам на хората, които искат да започнат работа в YouTube, да не го правят за пари. Първо трябва да обичате това, което правите, за да сте готови да създадете толкова много съдържание, без да очаквате нищо в замяна. Ако по-късно се окаже, че това съдържание помага на много хора, те ще ви оценят и ще бъде чудесна витрина за останалите ви проекти ".