Трансформацията на Брад Пит за неговия филм "Троя" USAfitnessblog

За този филм на Брад му се наложи да натрупа мускулна маса, той започна да тренира година преди снимките на филма „Троя“. С помощта на личен треньор Брад успя да постигне целите с усилена тренировка и строга диета.

Процедурите на Брад Пит бяха разделени на един мускул на ден, за да има време мускулът да се възстанови. Подготовката му да стане Ахил (неговият нов герой) премина през тренировки във фитнеса по 2 до 3 часа на ден, още два часа тренировки с мечове и 4 хранения, много богати на протеини.

---