Този треньор се напълни; 30 килограма, за да помогнете и мотивирате клиента си

  • този

ИЗДАНИЯ, 19 февруари.

"Храненето здравословно отново беше трудно този път. Бях пристрастен към нездравословна храна.". Адонис хълм, 35-годишният е личен треньор от Бруклин, Ню Йорк, който се е изковал с усилия, дисциплина и (много) воля.

Лошата ивица почука на вратата му, когато с 27 години, бизнесът му се провали което ви кара да загубите много пари. хълм изпадна в депресия и се оттегли от социалния живот за да се уедини у дома. За щастие добрият приятел упорстваше, докато не го убеди да излезе и да се разхожда и скоро разходките се превърнаха в състезания и състезанията се превърнаха в по-здравословно хранене и започнаха да се тревожат за физиката си.

Две години след това и 45 килограма по-малко, Хил беше успял да поддържа здравословен начин на живот и е успял да вдигне цялата тежест, която е загубил със собствените си мускули.

https://www.instagram.com/p/BB80CATrNpC/ "style =" color: # c9c8cd; семейство шрифтове: Arial, sans-serif; размер на шрифта: 14px; стил на шрифта: нормален; тегло на шрифта: нормално; височина на линията: 17px; text-decoration: none; "target =" _ blank "> Снимка, публикувана от Adonis" No Excuses "Hill (@bodybyadonis) на 18 февруари 2016 г. в 5:56 ч. PST

Наскоро, пет години след невероятната си трансформация, Хил се зае помогнете на вашия клиент Alyssa да отслабне значително качване на 30 килограма. Идеята идва от телевизионното предаване A&E Fit to Fat to Fit, в който обучителите натрупват тегло, само за да го свалят заедно с клиентите, които обучават.