Това са здравословни храни, които не можете да пропуснете в диетата си през 2019 година

Храната, приготвена от водорасли, други обогатени с пробиотици, сладолед с различни съставки са някои от действащите лица на здравословната храна на тази нова година. С тях ще спазвате здравословна диета и снимките ви в Instagram ще бъдат актуални.

въпреки че тост от авокадо Y. сусам и açai купи продължават да присъстват в нашата емисия в Instagram, здравословните храни, които обещават да ви помогнат да получите повече харесвания в социалните мрежи и в менюто ви ще се променят тази година според последния доклад от Пазар на цели храни. приготви се за направете списъка за пазаруване и за да разберете кой филтър подхожда на всяка от храните, които планират да тълпят килера ви и снимките ви в Instagram през следващата година.

храни

Месни закуски ... без месо

Експертите посочват това Все повече хора опитват алтернативи на месото, без да са вегани или вегетарианци.. Различните закуски са предназначени да влязат във вашата кухня, за да покажат, че модата за корите от леща не е отминаваща тенденция.

The магарешки бодил са се превърнали в перфектната съставка, с която да приготвите сочни яхнии без месо и картофи от белтък са предпочитаният вариант за тези, които следват кетогенна или палео диета.

Триумфът на океана благодарение на водораслите

Морските водорасли от много години доказват, че дъното на морето крие вкусни и здравословни тайни, но сега те не искат да се ограничават само до подправяне на салати. The масло от водорасли и юфка с водорасли Те искат вашата кухня да има не само по-малко калории тази година, но и морска душа и те не са сами, защото дехидратирани чипове от кожа на сьомга Те са още една от закуските, които трябва да се обмислят през 2019 г.