Това момиче свали 60 килограма, като премахна тези 3 съставки от диетата си

От: Даниела Херес

момиче

След като претърпя операция на дискова херния, американката Мисти Мичъл започна да изпитва ад. И дали поради малката мобилност, която имаше, младата жена загуби работата си и започна да се храни от скука; до точката на напълняване. Днес той ви разказва как е свалил повече от 60 килограма, като елиминирал тези 3 съставки от диетата си.

140 килограма ...

Младата жена тежеше 140 килограма, защото „ядеше цял ден, после пиеше през нощта; по-късно имах махмурлук, ядох много по-зле ”.

Мисти започна да се пристрастява към алкохола и тютюна, докато не реши да промени всичко.

Момичето реши да спре да пие и да пуши, както и да се подложи на диета. Две години по-късно, след много усилия, Мисти успя да свали повече от 60 килограма.