Това е типът партньор, от който се нуждаете до себе си, ако искате да отслабнете и да отслабнете
ДВОЙКИТЕ ТРЯБВА ДА УЧАСТВАТ В ПРОЦЕСА
Изследване, целящо да разбере как животът като двойка влияе на промените в начина на живот, изненадващо разкрива, че е по-лесно да отслабнем, ако има някой, с когото да го правим
Когато човек изпитва трудности в който и да е аспект от живота, той оценява подкрепата и присъствието от своя страна на партньор, семейство или най-близки приятели. Сега проучване от Университета за приложни науки в Амстердам разкри това наличието на партньор помага на хората да отслабнат, ако ги сравним с тези, които са се опитали да отслабнат сами и без подкрепа.
Въпреки че откритието е важно, експертите казват, че това означава, че остава да се проучи задълбочено. Corrine Voils, учен от университета в Уисконсин, който изследва тази хипотеза от години, вярва, че има достатъчно доказателства за влияние, оказано от двойки за хората, живеещи с тях в промени в начина на живот, макар и да не е лесно да се демонстрират.
Една двойка отслабва с 240 килограма и обяснява как са се сдобили
За да стигнат до тези заключения, холандските изследователи проучиха ефекта, който двойките имат върху тях хора, страдащи от остър коронарен синдром. Те направиха това, като изучиха общо 800 участници, които бяха разделени на две групи: една от тях направи някои промени в живота си, включително отказване от пушене, отслабване или спорт. Междувременно другата група продължи да прави обичайната си дейност. В крайна сметка резултатите сред тези, които имат партньор, бяха много по-добри.
Значението на двойката
Директорът на изследването Lotte Verweij обяснява пред Today, че „нашето проучване показа, че пациентите с партньор имат повече възможности за подобряване на начина ви на живот, в сравнение с пациенти без партньор. Открихме повече успехи в опитите да отслабнем при пациенти, които са участвали с партньор, който се е присъединил към програмата за отслабване. Резултатите от това проучване показват, че се препоръчва участието на двойката, за да се постигне промяна в начина на живот ".
Хората, чиито партньори са участвали в процеса им на отслабване, имат по-добри резултати в проучването