Това е новата полза за здравето от наличието на крака; дебел

Въпреки че повечето случаи на високо кръвно налягане са с неизвестен произход, има много известни защитни фактори.

Хипертонията е един от основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, водеща причина за глобалната смърт в Испания. Когато човек надвишава 140 милиметра живак (mmHg), се казва, че има високо кръвно налягане и когато тази стойност е 90 mmHg или по-ниска, се казва, че имате ниско кръвно налягане. Във всеки случай тези протоколи понастоящем са обект на спорове, тъй като някои насоки, като тази на Колежа по кардиология и тази на Американската сърдечна асоциация на Съединените щати (AHA, за съкращението на английски език), предлагат намаляване на двата прага при 130 и 80 mmHg, съответно. В момента в Европа няма промени в това отношение.

това

Свързани новини

Известно е, че съществуват фактори на начина на живот това може да помогне понижава кръвното налягане, като физически упражнения, диета с ниско съдържание на захар, мазнини и сол и избягване на токсини като алкохол или тютюн. Въпреки това, с течение на годините, малко по малко напрежението се увеличава при почти всички индивиди. Важното е да се избегне тази стъпка да се случи твърде рано.

Сега, ново изследване, представено на сесиите за виртуална хипертония AHA 2020, би предложило нов „защитен фактор“ в това отношение: колкото по-голям е диаметърът на крака, толкова по-малък е рискът от хипертония.

Големи здрави крака

С други думи, и винаги според това ново проучване, възрастни с крака с по-голям диаметър, Или какво е същото, увеличено количество телесна мастна тъкан, натрупана в краката, би довело до a по-нисък риск от високо кръвно налягане.

Според Aayush Visaria, студент по четвърта година по медицина в Медицинското училище Rutgers New Jersey в Нюарт, САЩ, това би имало смисъл: не става въпрос за това колко телесна мазнина имате, а къде се намира тази мазнина. Всъщност притежаването на a повишено количество телесни мазнини разположен в талия би се вредни за здравето, но същото не може да се каже за краката.