Това е най-нискокалоричният сладолед в супермаркета

Тенденции

Всички сладоледи съдържат захар и мазнини, но количествата не винаги са еднакви

Досега връзката, която сме имали със сладоледа, винаги е била такава Любов омраза. Любов, колко са необходими се справят с високи температури И, разбира се, заради това колко са богати. И мразя, че не съм силно препоръчителна храна за нашето здраве и, че много пъти, дразни всички постижения, постигнати по време на бикини операцията.

Това обаче не означава, че трябва да спрем да ги приемаме. Истината е, че има много видове сладолед и не всички съдържат еднакво количество мазнини и захар. За да не ги слагате в една чанта, Организация на потребителите и потребителите (OCU) публикува списък, който класифицира всички сладоледи в супермаркета и обяснява кой от тях съдържа най-малко калории. Ние ви го показваме.

Какви видове има?

Супермаркет сладолед може да бъде класифициран в осем категории:

1. американски: Това е най-дебелото от всички, повече от 10% от мазнините от общото му тегло.

2. Крем: Основната му съставка е млечен крем. Това е сладолед с млечна мазнина, който съдържа минимум 8% от тази мазнина и 2,5% протеини от млечен произход.

3. От мляко: Има пълномаслено мляко с минимум 2,5% масленост и обезмаслено мляко с максимум 0,3%.

4. Сладолед: Класическите топки за сладолед. Твърдите растителни мазнини осигуряват подходяща текстура, но произведени с доста наситени мазнини, те не са много здравословни за сърцето.