Това е най-добрият начин да кажете на някого, че имате наднормено тегло

Не го наричайте дебел или затлъстял, има думи, които ощетяват самочувствието още повече и няма да помогнат, ако искате да помогнете.

Има думи, които могат да наранят човек твърде много; няма значение дали ги използвате, за да търсите стока. Когато се опитвате да се обърнете към някой с наднормено тегло, важно е да наблюдавате какво ще кажете избягвайте да я наранявате.

някого

„Трябва да отслабнете“, „вече сте много немощни“, „Виждали ли сте рибните пазари, които имате?“, Това са само някои фрази, които използваме по общ начин, и въпреки че много от тях казваме на шега, те нараняват този, който ги слуша.

Няма такова нещо като щастлив пълничък, това е факт. И според специалиста Мария Амаро, диетолог и директор на Чувствайте се добре клиника, има по-ефективен и по-малко вреден начин да накарате някой да види причината за теглото си.

Според Амаро идеалната дума да поканите някого да отслабне е "Здраве". Много пъти се обиждаме от това как изглеждаме или как ни казват, че изглеждаме и точно в този момент забравяме здравето си и затъваме в естетиката.