Това е диетата, която Мерилин Монро спазваше, за да има добро тяло - NG News
- Това е небалансиран режим - и дори опасен.
Преди да започнете, важно е да знаете, че тази диета не се препоръчва. Това е небалансиран - и дори опасен - режим, който медицинското мнение би дискредитирало като правилен начин за хранене.
сутрин
На сутринта, докато се обличаше, той набързо изяде две сурови яйца, разбити в топло мляко. Това е всичко:
«Започвам с нагряване на чаша мляко. Когато е топло, разбивам две яйца в млякото, разбивам го и пия, докато се обличам. Допълвам го с мултивитаминно хапче. Съмнявам се, че някой лекар би препоръчал по-здравословна закуска за момиче в беда. ".
Следобед
Нищо. Да, легендарната блондинка пропускаше всяко хранене за деня, докато вечерта не я настигна. Понякога обаче излизаше от пътя си и яде висококалоричен десерт.
„За щастие ям малко през деня, защото имам навика да се спирам в салона за сладолед и да си купувам„ hot fudge sundae “- сладолед, потопен в шоколадов сироп и други заливки - когато се връщам от вечерните си драматични часове ( ...). Сигурен съм, че мога да се поглезя, тъй като диетата ми е почти изцяло протеинова.