Торта с бяла риба и риба тон с домат - A Dieta Contigo

РЕЦЕПТА ЗА ПОНЕДЕЛНИЦИ

Тази седмица вече има вкус на Коледа и ние сме загрижени какво да сложим на масата в наши дни, но ви уверявам, че можете да ядете вкусно, без да губите целта ни да продължим да се грижим за себе си и да отслабваме и да покажем бутон.

торта

Тази торта никога не се проваля, БЕЛА РИБА И ТУНА ТОРТА С ДОМАТЕН СОС. Всеки харесва вкъщи и излиза толкова сочен, че няма да се налага да добавяте сосове, макар че ако не можете да живеете без майонеза ... чаена лъжичка от всеки от тях, но лек, можете да го вземете.
Казвам ви стъпка по стъпка как съм го приготвил, ще видите колко лесно.

СЪСТАВКИ
1 кг бяла риба (мерлуза, кошмар, подметка, треска ..., прясна или замразена ... също е вкусна).
1 кутия тон в EVOO
4 яйца

За доматения сос:
250 куб. Смлени натурални домати
1 средна глава лук и 1 скилидка чесън