Тиквички с риба тон ГМ пот ГМ пот - Juani de Ana Sevilla Thermomix Рецепти GM Мамбо пот

Тиквички с риба тон с ГМ саксия.

Здравословно и супер лесно, за диети и дни, когато няма много време за готвене.

-2 големи тиквички
-2 яйца
-2 чаши за измерване на вода
-Сол
-60 гр. лук
-масло
-80 гр. леко сирене
-150-200 гр. отцеден тон
-настърган кашкавал поръсете
-Пипер

1- Разрежете всяка тиквичка на две половини и всяка половина, напречно. Поставете багажника на дъното на кофата, водата, тиквичките, добре измитите яйца и сол, клапанът е затворен, меню за налягане на парата, 1 минута, 130 °, високо налягане. Когато приключите, не докосвайте клапана, оставете го да се разхерметизира за около 10 минути.

---