4 оригинални и много здравословни съставки

Кълнове и кълнове

Плюс на енергия.
Покълването има силата да удвои ензимната активност. Това явление увеличава съдържанието на минерали и витамини в зеленчуците. Репички, пшеница, соя. Неговите кълнове могат да се приемат в салата или сокове; добавя се и към готвенето на бобови растения, защото те са истински концентрати на енергия. Можете да ги намерите в раздела за диети, в супермаркети, в специализирани магазини или да ги отглеждате сами у дома.

оригинални

Екзотични подправки

Те укрепват защитните сили
Кимион, къри, джинджифил, канела или черен пипер добавете вкус и оригиналност към най-скучните ястия. В допълнение, неговата анти-инфекциозна сила кани ежедневната му консумация. Само едно условие тези подправки да запазят всичките си добродетели: те трябва да се държат на сухо и тъмно място. Джинджифилът е вкусен със сотираните скариди, кърито с ориз и звездният анасон, много храносмилателен, с екзотични ястия.