ТИКВЕНО ЛАТО ИЛИ ПОДГОТЕНО ТИКВЕНО КАФЕ - Просто смесване
Много пъти в средата на следобеда или след хранене, особено през зимата или когато е студено, обикновено имаме нужда да пием нещо горещо и сладко. Тиквеното подправено кафе е много успокояваща напитка за онези времена. Има вкусен сладък вкус и можем да го приготвим или с кофеиново или без кофеиново кафе.
За разлика от рецептата за starbucks, ние не сме добавили сметана или сметана, което прави нашето тиквено лате много по-малко калорично и по-здравословно.
Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши
(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)
Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене
300 мл мляко
150 мл кафе
100 гр. Печена тиква
1 см корен от джинджифил
1/2 чаена лъжичка канела
1 щипка индийско орехче
2 дати
МЛЯКО
Укрепва костите
Съдържа протеини с висока биологична стойност
Много пълноценна храна
Подобрява вниманието и бдителността
Намалете запека
ТИКВА
Високо съдържание на бета-каротин
Съдържа голямо количество витамини
Високо количество фибри
ДЖИНДЖИФ
Ускорява метаболизма
КАНЕМА
Контролирайте кръвната захар