Ти си пияница Така променяш диетата си в дните на махмурлука

МАДРИД, 8 август (EUROPA PRESS) -

променяш

Изследователи от университета в Бъфало (САЩ) са анализирали извадка от 286 американски студенти, за да разберат по-добре как консумацията на алкохол влияе върху това, което ядат, както тази нощ, така и първото им хранене на следващия ден, когато „по всяка вероятност те имат махмурлук ".

По този начин те откриха доказателства за това, което познават като „пияници“, хора, които по време или след нощ на прекомерна консумация на алкохол изпитват желание да ядат солена, мазна и нездравословна храна.

„Не бива да ни изненадва, че те не пият прясно плодове и портокалови смутита в 4 сутринта. Предвид епидемията от затлъстяване и нивата на консумация на алкохол в колежите, трябва да сме наясно не само с негативния ефект от консумацията на алкохол, но и въздействието, което има върху това, което хората ядат, докато пият ", казва Джесика Крюгер, един от основните изследователи на изследването, публикувано в Калифорнийския вестник за промоция на здравето.

Лекарят посочва, че изследванията върху ефектите от консумацията на алкохол в диетата са „оскъдни“ и предупреждава, че яденето на повече нездравословни храни след консумация на алкохол е поведение, което често е „пренебрегвано в традиционното изследване за пристрастяването“.

Вдъхновението за проучването идва, обяснява тя, от реклама, която тя и някои от съавторите на това изследване видяха в колежански вестник. „Пише:„ Имате ли кученца? “ и имаше реклами за пица, такос и други заведения за бързо хранене, които бяха отворени късно след затварянето на баровете “, обяснява той.

„Тъй като 65 процента от американските студенти редовно пият алкохол, е важно да се проучи как консумацията на алкохол влияе върху диетата, особено в университетските заведения, които често имат голям брой нездравословни опции за бързо хранене наблизо.“.