Тестостерон и р; загуба на тегло при жените

Тестостеронът и загубата на тегло при жените са свързани. Въпреки че тестостеронът е мъжкият полов хормон, той също е жизненоважен за доброто здраве на жените. Естрогенът, женският полови хормон, в излишък може да причини здравословни проблеми. Има обаче няколко естествени начина за повишаване на нивата на тестостерон.

Тестостерон

Тестостеронът е стероиден хормон, произведен при хора и животни. Това е предимно мъжкият полов хормон, но присъства и при жените. Тестостеронът е хормонът, отговорен за увеличаване на мускулната маса, костната плътност и окосмяването по тялото и е от съществено значение за доброто здраве. Ниските нива на тестостерон, както при мъжете, така и при жените, могат да доведат до редица сериозни състояния, включително повишен риск от депресия, ниско сексуално желание, затлъстяване и остеопороза.

Качване на тегло

Нивата на тестостерон могат да повлияят на теглото. Тестостеронът играе жизненоважна роля както за мъжете, така и за жените, които обикновено наддават на тегло, когато нивата на тестостерон спаднат. Това може да доведе до редица проблеми. Според уебсайта за удължаване на живота, "Мъжете с ниски нива на свободен тестостерон имат по-високи нива на коронарна болест на сърцето, психическа депресия и деменция." Връзката между жените, тестостерона и наддаването на тегло обаче е малко по-сложна, отколкото при мъжете. Жените са склонни да наддават по-лесно от мъжете поради по-високите нива на естроген. С напредване на възрастта на жените нивата на естроген и прогестерон, женските полови хормони, започват да се колебаят. Естрогенът има тенденция да стане доминиращ и това често може да доведе до наддаване на тегло.

---