Моето мнение за веганската диета

Хранене въз основа на еволюцията

Преди всяка препоръка за упражнения, диета или начин на живот, ако това не е еволюционна съгласуваност, се съмнявайте, много се съмнявайте.

Категории

  • Храна (51)
  • Документални филми (16)
  • Упражнение (11)
  • В супермаркета (41)
  • Интервюта и конференции (11)
  • Начин на живот (25)
  • Инфографика (11)
  • Книги и цитати (70)
  • Рецепти (14)
  • Събиране на връзки (2)
  • Здраве (4)

Мисля, че откакто започнах да пиша неща в блога, в началото на 2012 г., периодично получавах следния въпрос по различни начини: Какво мислите за веганската диета?

И това ще се опитам да направя сега, напишете моето мнение, което може да е грешно за едни и правилно за други.

Винаги е имало нещо, което ми е скърцало в този тип диета, и странно е, че не в частта за храненето, която ще посветя само няколко параграфа като обобщение.

Хранене

Можете да направите няколко, доста, жонглиране и накрая да направите веганска диета без липси. Това няма да бъде повече от диета, по-близка до тази, която е придружавала хората на практика през цялото им съществуване, но все пак може да е здравословно. Имам съмнения в много ранна или много напреднала възраст, но това е само предположение.

Разбира се, виждам, че за да стигнете до същата точка, с веганска диета трябва да поемете по-малко естествен (ироничен) и ефективен път. Но за вкусове, цветове. Би било като да препоръчате кетогенна диета на човек, който иска да натрупа мускулен обем, можете ли? То може, но никой не е наясно, че не е най-добрият начин, ако разгледаме всички останали възможности.

Етика и околна среда

И тук винаги съм виждал нещо странно и повтарям, че това е гледна точка като всяка друга.

Хората са минали от това да бъдеш част от екосистема, до да вярваш, че е целта на сътворението, причината, поради която съществуват останалите животни, дървета, реки, планети, звезди и Вселената.

Но както винаги се случва, въз основа на колегите от реалността (и науката), ние се поставяме на мястото, където ни отговаряше в началото. По този начин сме преминали през няколко етапа:

  • Човекът е друго живо същество в екосистемата, където, както всяко друго, едни да живеят, други да умират, пряко или косвено (важен момент).
  • Човекът живее в същата екосистема, но вярва, че има външни богове, които променят късмета и средата си. Въпреки това те все още зачитат екосистемата.
  • Човекът живее в същата екосистема, но сега той вярва, че тези богове са го създали и затова те го наказват или възнаграждават според неговите действия. С което останалите живи същества и природните ресурси са там само за тяхното използване и наслада. Това е висше същество. Започва бедствие.
  • Човек (или няколко) казва не, че има нещо, наречено еволюция и че ние също сме част от него. И за повече унижение той казва, че маймуните са нашите братовчеди.
  • След много векове се приема (с изключение на някои просветени, които продължават да вярват, че са в третата точка). Въпреки това отношението към останалата част от екосистемата е същото: «Добре, ние сме като маймуни, ние сме част от една и съща екосистема, но сме по-умни от всички, с което можем да продължим да експлоатираме без контрол останалата част от планетата ресурси, живи или не »