Термалната енергия на храната - Espacio Ser y Luz Naturopathy и природни терапии в Móstoles
Топлинна енергия от храната
През различните сезони откриваме много различни храни. Балансираната диета обикновено се основава на хранителни вещества и калории в храната. Малко хора обаче знаят за Термална енергия от това, което слагаме в чинията си. Храната е преди всичко енергия. Както можете да видите, ако продължите да четете, топлина или студ, които ни дават различните храни това е вълнуваща тема, макар и малко известна.
Яжте това, което ви заобикаля
Поради глобализацията можем да намерим всякакъв вид храна във всеки ъгъл на планетата. Във всеки сезон можем да закупим всеки продукт. Неместната храна пътува надлъж и нашир, значително увеличавайки въглероден отпечатък. В допълнение, хранителните вещества, които първоначално е имала храната, се губят по пътя.
Също така е важно да се отбележи, че фактът, че нашата диета включва храни, които не растат там, където живеем, не е най-добрият вариант за поддържане на здравето. Да видим защо.
Природата вече ни казва
Навремето хората имаха по-голяма връзка с тялото си. Благодарение на това те успяха възприемат това, което тялото им изисква от тях по всяко време на годината. В момента сме твърде зает с консумация за да се свържем с нашите истински нужди. Поради тази причина не знаем какво трябва да ядем и се увличаме от реклама и новини.