Техниката на оранжевия носорог, за да избегнем крещенето на нашите деца

Фантастичен метод за избягване на писъци и заплахи в образованието на децата

Понякога е неизбежно. Нервите могат и в крайна сметка викаме (твърде много) на децата си. Тогава съжаляваме, но, разбира се, вече е късно. Писъците се плъзгат из дома под формата на малки тръни, които пробиват сърцето му и нашето.

носорог

Знаем, че виковете понякога ни освобождават от напрежение, но те не са полезни за възпитание. С тях не постигаме нищо конструктивно. Но е трудно да ги избегнем, когато ни изпробват толкова много пъти. Има обаче фантастичен метод за успокояване на нервите ни. Обясняваме в какво се състои техниката на оранжевия носорог, за да избегнем крещенето на децата си.

7 съвета за техниката на оранжевия носорог, за да избегнем крещенето на нашите деца

Създателят на тази техника на оранжевия носорог е, как би могло да бъде иначе, майка. По-конкретно, става дума за американска майка, която предпочита да остане анонимна (за да защити поверителността на децата си). Това, което знаем, е, че тя има четири деца (на 2, 3, 5 и 6 години) и че, уморена от крещене на децата си, тя реши да намери решение. И той го намери. Тя създаде блог, за да сподели опита си с други майки и бащи: „Предизвикателството на оранжевия носорог“. Предизвикателството им беше просто: спрете да крещите на децата си за 365 дни. (Цяла година!). В момента той не им крещи повече от 500 дни. Как го получихте? Ето съветите на „оранжевия носорог“, за да получите предизвикателството да не крещите на децата:

1. Отдалечете се от проблема за няколко секунди. Когато те са в средата на битка с децата и наистина искате да им извикате, трябва да се отдръпнете за няколко секунди и да напуснете стаята. Докато се отдалечавате, разклащате тялото си (този физически жест също помага да се „разклатят“ емоциите на гняв и гняв).

2. Затворете очи, за да избягате. Друго от предложенията на тази майка е да затвори плътно очи и да измисли място, където да намерим спокойствие: плаж, градина, планина. Целта с това е да избягате от битката и да се отпуснете през този момент на напрегнати емоции.