Те съчетават мускулите и веганството Отговорът е Да
На пръв поглед бившият вратар и културист Пол Кертън не изглежда като човек, който яде боб, броколи и ленени семена. Но външният вид може да бъде измамен.
В продължение на близо шест години Пол е веган, който се противопоставя на стереотипите, който никога не би мечтал да консумира обилните галони краве мляко и да дъвче купчините пилешки гърди, които отново съставяха ежедневната му диета. Това заяви Пол Кертън пред Шийна Грант от Източна Англия - Daily Times през януари 2018 г. Ето неговата история.
Пол Кертън: Мускулест защитник на веганството
Трансформацията му от мускулест човек, който яде месо, до личен треньор, който яде растения, е толкова завършен, че той се е превърнал в защитник на веганството, развенчавайки всякакви упорити митове за вегани, погрешно карикатурирани като група слабаци от сандалово дърво. Днес обаче веганството е това, което даде на Пол възможност да се преоткрие, давайки на личния си живот големи удовлетворения и на професионално ниво, съчетавайки огромен растеж на популярността.
Пол води лично обучение в своята компания Hench Herbivore, като съветва клиентите за предимствата на пълноценна диета на растителна основа и казва, че откакто той е „веган“, бизнесът му никога не е бил по-търсен.
Той прекара шест месеца в обучението на Barny du Plessis, Mr. Universe 2014, който също стана веган. Той също така е разработил план за веганско хранене за футболиста Ръсел Мартин. Пол разговаря с милиони хора по света чрез Newshour - Световната служба на Би Би Си - и има епизодичен филм в документалния филм, продуциран от Джеймс Камерън, The Changer Changers, който разказва историята на елитен треньор на специални сили, докато пътува по света "в търсене на истината зад най-опасния мит в света: че месото е необходимо за протеини, сила и оптимално здраве ".
Норич, базиран в Обединеното кралство Пол, който е веган от 2012 г., промени диетата си, след като се притесни за здравословните ефекти от яденето на животински продукти и прочете книгата The China Study, книга, изследваща връзката между консумацията на животински продукти. Животни и хронични заболявания като като коронарна болест на сърцето, диабет, рак на гърдата, рак на простатата и рак на червата.
„Моята приятелка Джема направи превключването първо, като излекува тиреоидита на Хашимото, който от години я беше уморил и окаял“, казва той. „Първоначално се съпротивлявах, вярвайки на лъжите, че месото е от съществено значение за мускулния растеж или че ако нямаме млечни продукти, костите ни по някакъв начин ще се разпаднат.“.